新手户外装备推荐:选择户外装备应考虑哪些因素

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

 

登山前的准备,除了基本的体力与拟定登山计划以外,最重要的就是备妥登山装备了。最常听到刚入门的朋友反应装备不知从何下手,相信这也是刚开始接触登山活动的人最苦恼的地方。

目前市面上的登山装备百百种,这边先提供一些适合入门者购买的清单当作参考,可视情况斟酌选购。

[头部]

遮阳帽

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

遮蔽阳光与紫外线防止中暑。常见的款式有鸭舌帽、渔夫帽、圆盘帽。材质上一般分为透气或防水布料,可视需求选购。

保暖帽

保暖并防止头部失温。除了常见的针织帽、抓绒帽以外,也有填充羽绒或化纤材质的款式。有些款式会另外搭配上防风防泼水布料加强抗风寒的效果。

快干头巾

可加强局部范围的保暖、防风或防晒功能。材质为弹性且透气快干的布料,且因伸缩性强,使用方式与范围非常的广。

太阳眼镜

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

高海拔的山区,紫外线指数比平地高出许多,一副好的太阳眼镜可防止紫外线对眼球造成永久的伤害。在雪季也能防止雪盲症。

[身着]

排汗衣、内衣裤

洋葱式穿着的内层,主要维持身体的干爽,将吸收的汗水透过纤维的毛细作用快速散发到空气中。建议穿着合身且排汗快干的布料。常见材质有聚酯纤维或羊毛。羊毛控温性很好,有冬暖夏凉的特性,就算湿了也能保有部份保暖效果,且富含角蛋白,可抑制细菌滋生,抗臭效果很好。

保暖外套

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

洋葱式穿着的中层或保暖层,主要功能为储蓄身体散发的热能,防止失温。大致分为三种类型:羽绒、化纤、抓绒。

以相同保暖等级来看的话,重量跟收纳体积由小至大为羽绒<化纤<抓绒。羽绒虽然在体积重量上佔有较大的优势,但遇湿气容易失去保暖效果,化纤材质在这点上较佔有优势,就算遇到湿气还能保有部分保暖能力。厚一点的抓绒外套保暖效果不输其它两者,但因材质较通风,会建议风大的环境搭配风雨衣抵挡风寒效应。三种材质类型视情况穿着,无所谓好坏。

冲锋衣裤

洋葱式穿着的最外层,又称风雨衣或硬壳衣,如字面上显示主要的功能为防风挡雨。目前较大众所认知的材质为Gore公司所推出的GoreTex防水透气薄膜,除了供给各大户外品牌使用在自家产品外,其他还有许多各大厂自行开发的防水透气布料,应用在自家的防水产品上。与一般骑车的雨衣相比,最大的特点就是透气度的差异。雨衣如果无法透气的话,行走时身体所散发的湿气会让雨衣内犹如下着小雨啊!

快干透气长裤

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

登山穿着的裤子多由耐磨、弹性且透气的布料制成,打版也经过特殊设计,在一些需要肢体动作较大的地形较不易受到拘束。夏季适合轻薄透气的款式,冬季或雪季适合较厚一点的布料或软壳材质。

[手足]

手套

除了防滑耐磨,也有保暖、防水的款式。行程上需要攀爬抓握的路线,可选择防滑耐磨的设计,这种在一般五金卖场都买得到的粘胶工作手套就可以胜任。一般保暖款式材质多为弹性抓绒内层,有些款式会加上防风布料或可触控电子屏幕的设计。防水手套通常会分内外层,较为厚重,除了适合雪季以外,也适合滑雪穿戴。

登山杖

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

作为手脚的延伸,平衡身体与减少下坡对膝盖的冲击,适当的使用登山杖可减少体力的流失。材质分为铝合金与碳纤维,收纳形式有折叠、伸缩两种,可视个人习惯与喜好选择。登山杖也可以拿来搭设帐篷或天幕,受伤时也能拿来当作担架或固定板。

登山袜

针对登山活动的需求,加强脚底的缓冲与耐磨性。厚度由薄到厚都有,可针对不同行程选择适合的款式。材质大多为羊毛混纺,部分厂牌会针对不同部位加强局部加压的效果。

防水登山鞋

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

针对登山活动加强鞋底与脚踝的支撑性,包覆性比一般鞋来得好,长时间在崎岖的路面行走,较不易疲劳与受伤。登山鞋最重要的鞋底组成分为中底与耐磨大底,中底肩负缓冲与支撑的重责大任,材质主要分为EVA、橡胶、PU(环保材质)三种。以舒适度来说,PU是目前最为舒适的材料。EVA材质偏软,久了容易弹性疲乏,价格也最便宜。橡胶最硬,价格介于两者之间。

坊间相传PU寿命短,容易水解,其实只要定期穿着,并存放在干燥通风阴凉处,穿个4~5年是没问题的。预算够的话,会推荐一开始就选择舒适度较好的PU材质。

绑腿

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

下雨天行走在湿漉的中级山或蚂蝗路上,打上绑腿是个不错的选择。除了可减少雨水或异物跑进鞋子内的机会外,也可减少裤管被露水打湿的机率。晚上睡觉时,将绑腿盖在登山鞋筒上,也能减少露水跑进鞋内的情况。

[装备]

背包

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

对于装载所有装备的容器而言,绝对是户外活动最不可或缺的一环。不同行程与携带东西的多寡,可视情况使用不同容量的背包。

20公升以下:适合单日行程。且无背板设计的款式,很适合当作攻顶包使用。

30~40公升左右:适合3天以内,免开火、免背公粮、睡袋、帐篷的行程。

50公升以上:适合多日或睡袋帐篷都自行背负的路线。

通常中大型容量以上的背包,会分男女款式,背长、肩背带与腰带会针对男女身形有不一样的设计。各款式的背长与腰带可依个人身形再做微调。通常都会有人跑来问,哪个背包最好?哪个背包最好背?这没有一定的答案,因为同一个背包,绝对不会适合所有人的身形与背负习惯。建议大家至户外店挑选背包的第一步,就是先决定容量,再来挑选2~3个喜欢的款式,并请专业店员为你负重试背,选最舒适的那个准没错。

另外,近几年极轻量化背包的推广越来越普及,这边跟大家分享一个观念:最为装载所有道具的装备之母,背包应该是最后一个轻量化的装备。同样20公斤的负重,在有背负系统与没有背负系统的极轻量背包裡,背起来不一定最舒适。

冲顶包

作为轻装冲顶的背负小包。可挑选20公升以下,收纳体积小的款式,型式设计就依个人喜好。

防水袋

收纳容易因湿气而失去作用的装备。如羽绒睡袋、备用衣物、3C用品等,也可使用一个比背包稍大的款式,放置在背包内做好整体的防水策略。除了最简单(但很吵杂)的塑料袋以外,也可选择密闭性良好的防水压缩袋。

睡袋

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

登山通常会建议选择压缩性较好的羽绒睡袋。选择睡袋的第一件事,就是先决定你大概要在多冷环境下使用。专业的睡袋通常会经过相关规范单位测试,并标示温标:

舒适温度-标准体型的女士,可一夜好眠的温度。

最低温度-标准体型的男士,可一夜好眠的温度。

极限温度-标准体型的女士,可维持6小时不会因失温而有生命危险的温度。

以上均为建议值,实际情况因外在环境与个人因素有所差异。建议极限温度可以不用参考了,新手保险起见,请以舒适温度为指标。另外,同样保暖等级的睡袋,会因羽绒膨松系数(FP)、填充克数、绒羽比、表布等设计,而影响整体的重量,当然也会影响到售价。选购时可在售价与重量上取得平衡。但千万别因小失大,买了便宜却不够保暖的睡袋上山,半夜睡到发抖而失温可是很危险的!

睡垫

睡眠时,位于身体下方的睡袋基本上是呈现压扁的状态,容易造成冷点以致体温散失。睡垫基本上就是补强了这一块,除了舒适以外也能隔绝地上的热传导。专业的睡垫也如同睡袋有等级之分,经过相关规范单位测试后会标上R值(R-Value)也称热阻值,数字越大,阻隔低温效果越好。以下提供概略的R值建议当作选购的参考:

R值1.5以上 — 适合低海拔户外环境

R值3左右 — 适合三季高山

R值3以上 — 适合雪季

目前睡垫的材质形式主要分三类,

泡绵睡垫 — 使用快速方便,较不易有被刺穿的疑虑,也可拿来当临时坐垫。仅体积稍大一些,大多需要外挂于背包外。

充气睡垫 — 收纳体积小,使用前需打气,容易有破洞的疑虑。是目前R值可以做到相对较高的款式,当然也反应在售价上。

自动充气睡垫 — 内里填充发泡棉,气嘴打开会因泡棉膨胀自动吸气。重量较其他两者稍重,价格较充气式便宜,体积介于其他两者之间。

选择上建议首要考量是R值,其次是重量与体积,当然价格就看口袋深度了…

水壶、吸管水袋、保温瓶

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

补水系统目前有两派喜好者,分别是水壶与吸管水袋。

水壶最大的优点是,可以清楚的知道剩余水量,好掌握行进间喝水的频率。市面上最为人所知的Nalgene水壶,甚至可装入烧好的热水,睡前放入睡袋保暖,隔天一早起床就有温水喝。也可将其放入湿袜子、湿鞋子内,利用高温加速干燥进程。虽然有人觉得放在背包侧袋内,拿取时总有些麻烦,不过最近外挂水壶袋的选择也变多了,应可解决这一烦恼。

吸管水袋为一储水袋连结吸管的设计,本体通常放置于背包背板的内外侧专用空间,管线从背包拉出后沿肩背带固定于胸前。这样设计的好处是走路时随时可吸取补水,吸管出水量相比水壶也较容易控制。但较为麻烦的部分是不易掌握剩余水量,补充水也稍不方便。另外,清洗与晾干也较花时间。

至于保温瓶那么重有必要吗?如果在山上想免开火随时就有热水喝,那保温瓶是不可或缺的。拜现在技术越来越发达,针对户外使用的轻量保温瓶款式也越来越多,有空可以至户外用品店逛逛挑选。

锅具餐具

刚入门的新手如何挑选户外装备?希望这篇文章对你会很实用

登山的装备需求不外乎就是质轻好携带,锅具餐具也不例外。常见材质与特性如下:

钛合金 — 重量最轻,耐刷洗,无毒耐侵蚀,但价格也最高。

铝合金 — 导热最好,重量介于钛跟不鏽钢之间,仅适合用海绵清洗,不耐硬刷。

不锈钢 — 重量最重,耐刷洗。

如果讲求轻量与餐食简单的话,建议可选购钛合金的款式。会煮饭或较复杂的餐食的话,建议选择导热良好的铝合金,较不易烧焦。

补充:锅具与炉具的搭配与选择,可以考虑自己的炊煮习惯,包含食物的类型、份量的多少,以及整体搭配起来的预算与重量。适合自己的道具,就是最好的道具!在各种选择间,找到属于自己的搭配,这种寻觅与抉择的过程,或许就是道具的道吧。

餐具的选择,除了许多折叠收纳好携带的款式外,也可仅带一只叉匙,基本上大多食材用一支叉匙就能搞定了。

[小物品]

垃圾袋

不要再问垃圾要丢哪了,自己带下山。

所以你需要垃圾袋。

打火机

除了预防炉头点火失灵备用以外,万一走失了,还可以生火自救。

然后请带打火石的样式,别带压电式点火的款式,因为压电式在部分环境容易失效。

哨子

紧急状况可吹哨求救。

救生毯

通常有一面会是铝箔材质,可以反射身体的热能,紧急状况时将其包覆住身体,维持体温。厚一点的材质更可拿来当作紧急天幕或地垫使用。家裡的紧急救生包也适合备用一个。

定位工具

行前事先做好路线功课,可将该地区的地图与指北针带着,学会判别方向,紧急时也会救自己一命。也拜科技发达,现在有很多手机APP也有相关的登山路线定位功能,大家可以上网查询下载。

头灯

户外专用头灯通常会有几个规格标示当作选购参考:

流明数 — 也就是亮度,通常只要是一般团体行走的话,亮度不用太高,150~200流明左右就很够用了。

防水系数 — 标示为IPX+数字,数字越大代表防水效果越好。目前大部分的头灯至少都有做到IPX4(全方位防泼溅)的等级了,选购时可以留意参考。

红光 — 红光很重要,也是一种礼仪。只要是晚上在山屋内,请一定要开红光,红光的波长较不易刺激到别人的眼睛。

锂电池设计:有这个很好,就不用另外带备用电池了,直接用行动电源充电就好。

移动电源

总是要用手机的嘛,还可以帮你的头灯、导航、卫星电话充电。

快干毛巾

不要问可不可以洗澡了,带条快干毛巾擦擦身体就好。

卫生纸

必需品啊,一样用完记得带下山。

以上,针对刚入门的新手,希望这篇文章对你会很实用。

未经允许不得转载:拾味塘 » 新手户外装备推荐:选择户外装备应考虑哪些因素

相关旅游装备